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2012幸福人生大講堂之“職場超越”公益講座與專題論壇即將啟動

2012-08-15  來源:市關(guān)愛辦  【字號:  

????“職場超越”本周六火熱開講

????深圳關(guān)愛行動品牌項目幸福人生大講堂之“職場超越”系列活動已成功舉辦了三屆,受到社會各界廣泛好評。

????今年,由市文明辦、市關(guān)愛辦、深圳商報社、中國移動廣東公司深圳分公司主辦,北京易普斯咨詢有限責任公司、深圳市默伯爾管理咨詢有限公司、清華大學心理學發(fā)展研究中心協(xié)辦的2012幸福人生大講堂之“職場超越”系列公益講座將在8月18日(周六)再度開啟,在深圳商報大廈二樓國際會議廳連續(xù)舉辦2場公益講座,并在9月10日舉行1場主題為“幸福力?心福利?幸福組織”的職場專題論壇,與社會各界共享職場幸福的研究成果。

????本屆“職場超越”系列活動繼續(xù)以“提升個人職場幸福力,打造幸福組織”為主題,開展公益性講座和專題論壇活動。

????系列專題講座,助您“超越”職場

????(一)積極心理與壓力管理

????時間:8月18日(星期六)上午9:20-12:00

????形式:講師講述、案例分析、案例分享、影片賞析、互動答疑等。

????目標:認識自己的壓力源,了解壓力對健康、情緒的影響;掌握應(yīng)對、緩解壓力的方法;提高個人心理素質(zhì)更好地完成工作,提高工作效率;形成積極認知,培養(yǎng)積極情緒,提升主觀幸福感。

????課程大綱:

????第一部分:解構(gòu)壓力

????第二部分:壓力應(yīng)對策略

????(二)身心自我滋養(yǎng),職場駐顏有術(shù)

????時間:8月18日(星期六)下午14:30-17:00

????形式:講師講述、案例分析、冥想體驗、視頻賞析、互動答疑等。

????目標:科學認識職業(yè)倦怠,建立有效處理職業(yè)倦怠的認知基礎(chǔ);學習運用價值技術(shù),增加個人工作的正面價值,引發(fā)正向驅(qū)動力;從心理學角度重新認識目標,重啟工作激情;掌握方法,自我滋養(yǎng),放松身心,提升內(nèi)心力量,緩解心理疲乏;學會悅納自我,讓愛流動,并運用自我催眠技術(shù)補充被消耗的內(nèi)心能量。

????課程大綱:

????前言:心理-績效金字塔

????第一部分:職業(yè)倦怠的認知基礎(chǔ)

????第二部分:調(diào)節(jié)情緒、擁有隨喜心 (Release)

????第三部分:自我滋養(yǎng)、放松身心(Relax)

????第四部分:悅納自我、增強內(nèi)心力量 (Recharge)

????講師介紹

????付志勇:電視臺《心理訪談》咨詢專家,中央電視臺《絕對挑戰(zhàn)》欄目顧問、叢書點評專家,“CCTV年度雇主專家調(diào)查團”專家成員,“北京職業(yè)規(guī)劃顧問聯(lián)盟”專家成員,“共青團中央赴四川災區(qū)心理援助志愿團”優(yōu)秀心理咨詢師。

????他具有8年企業(yè)人力資源管理與咨詢經(jīng)驗和4年企業(yè)EAP培訓經(jīng)驗,主持或參與了中國運載火箭研究中心(1部、14所、702所、動力研究所),IBM深圳區(qū)、IBM東北區(qū),中國工商銀行、交通銀行、中國銀行北京分行、山西省信用聯(lián)社,云南銅業(yè)集團玉溪礦業(yè),京滬高速管理處、河北省高速管理局,中石油海外項目,中青旅總部會展公司等大型職業(yè)培訓項目。

????付老師講學風格幽默、實用、簡潔,授課親切自然、熱情真誠,授課思路清晰、內(nèi)容詳實、針對性強,在授課過程擅于調(diào)動參與者積極主動性,開發(fā)群體潛質(zhì),深受大家喜愛。

????王梓恒:美國美聯(lián)大學總裁班特聘教授,北京市團委青年壓力管理服務(wù)中心專家組成員,北京電視臺財經(jīng)頻道《城市》欄目特約專家,中國教育電視臺《中國教育報道》欄目特約專家,騰訊網(wǎng)名人博客特約職場心理專家,智聯(lián)專訪間特約職場心理專家,中國人壽電話營銷中心心理顧問,北京易普斯咨詢特邀專家。

????他曾為中國移動中國銀行、工商銀行、建設(shè)銀行、招商銀行、興業(yè)、中石油、中海油、大慶油田、美國美聯(lián)大學總裁班、中財經(jīng)EMBA、北師大DBA、中電廣西、淅江電力、青海電力、中國人壽、DP、奔馳、長春一汽、拜而、美鋁、喜威、港中旅、安利公司、中鐵一局等國際大型企業(yè)開展職場心理培訓。

????作為國內(nèi)知名的職場心理專家,王老師集自身豐富的職場經(jīng)驗、對企業(yè)應(yīng)用心理學的深入研究以及大量的培訓經(jīng)驗為一體,將心理學工作坊與企業(yè)培訓有效整合為體驗式訓練營,借鑒心理學的行為療法,大量采用游戲、心理劇、體驗劇、練習及討論等方式,并開發(fā)了具震撼力的體驗劇,切實幫助企業(yè)員工降低壓力、化解沖突,促進企業(yè)和諧、提升績效,深受企業(yè)、員工歡迎。

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編輯:田光